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Der Grund warum es bei vielen Studioatlethen nicht so richtig klappt, liegt in der Kluft zwischen sportlicher (Über-)Anstrengung und ungenügender Ernährungsweise. Die meisten Studiomitglieder trainieren zwar hart, sie ernähren sich jedoch nur in den seltensten Fällen ihren Zielen und Ansprüchen entsprechend. Die richtige Sporternährung jedoch ist unerlässlicher Bestandteil jeglicher sportlicher Betätigung - erst recht, wenn es 'ans Eingemachte geht', sprich dem Körper so allerhand abverlangt wird. Und genau das passiert normalerweise. Es wird hart, in der Regel zu hart trainiert und die anfänglichen Erfolge erblassen schon bald. Die Folge: Die Leistungen stagnieren oder schlimmer: man fühlt sich nicht etwa besser, sondern schlechter. Die soeben beschriebene Dynamik ist die Regel in deutschen Fitnessstudios und basiert zum größten Teil auf mangel- oder lückenhaftem (Internet-)Wissen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie nicht nur richtig trainieren, sondern darüber hinaus sich adäquat ernähren. So und nicht anders werden Sie Ihre Trainingsergebnisse weit überdurchschnittlich verbessern können. Inhalte und Ziele. Die Ziele der Beratung werden in einem kostenlosen (ersten) Gespräch vereinbart. Naturgemäß variieren sie je nach Klient. Typische Inhalte sind z. B.: Wie verbinde ich Muskelwachstum und gleichzeitige Fettreduktion? Wie erhöhe ich meine Leistungsfähigkeit? Aufklärung: (Sport-)Diät- und Ernährungsmythen, Risk Management: Gefahren spezifischer Sport-, Fitness-, Muskelauf- bzw. Fettabbaudiäten, Sport Nutrition: Die perfekte Trainingsdiät, Trend: Intermittent Fasting - was dafür, was dagegen spricht, Muscle Nourishment: Strategien zum Masseaufbau, Weight Loss: Strategien zum Fettabbau, Mal Design, Supplement Guide: Über Sinn und Unsinn von Nahrungsergänzungen oder 'warum 90% aller Proteinpulver (gefährlich und) wirkungslos sind und woran man die restlichen 10% erkennt', Supplement Layout. Formate und Angebote. Folgende Angebote stehen Ihnen zur Verfügung: Die Coaching-Formate OneTime bzw. OneOnOne oder als einmaliges Format ein Personal Food Coaching (Beratungsgespräch). Alle Detailinformationen zu den jeweiligen Formaten erhalten Sie mit Klick auf das jeweilige Format. Erstgespräch und Buchung. Bitte nutzen Sie folgende E-Mail-Option zur Buchung eines bestimmten Formats. Vergessen Sie nicht das gewünschte Format (OneTime-Coaching, OneOnOne-Coaching, Beratungsgespräch) anzugeben! buchung@kiss-your-life.com. Zur Vereinbarung eines kostenlosen Erstgesprächs nutzen Sie folgende Kontaktoption: erstgespraech@kiss-your-life.com. In beiden Fällen erleichtern Sie die Bearbeitung Ihrer Anfrage, wenn Sie uns eine Rückrufnummer hinterlassen! Fragen und Antworten. Fragen zu den einzelnen Formaten (OneTime-Coaching, OneOnOne-Coa- ching, Beratungsgespräch) richten Sie bitte an: angebote@kiss-your-life.com. Wir bemühen uns Ihre Fragen umgehend zu beantworten, in der Regel im Zeitraum von 24 Stunden nach Erhalt Ihrer Anfrage. Garantiert schneller geht es, wenn Sie uns eine Rückrufnummer hinterlassen!
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